ふて寝のあとは・・・
昨日は誕生日でしたが、朝10時に起きて、チョコレート菓子を貪り食いながらプライムビデを見た後、午後３時には再び布団の中へ。
その少し前、夫がショートケーキを４個（３：１で～す）買ってきてくれていたので、その１個は食べましたが、昼食はもちろん、夕食も摂らず、入浴も、着替えも、歯磨きさえせず、そのまま今日の朝10時まで寝ていました。（もちろんそんなに長くグーグー寝ていたわけではないけれど、起きるのが億劫で、丸1日ふて寝！）
ようやく起きて、靴下を履こうとしたら「履けない！」
寝すぎて腰が痛くて、元々固いからだがますます固くなっており、足先に手が届かないのです。
今、靴下履かないまま、足元ウォーマーに足突っ込んで、これ書いています。
夫が笑って「履かせてやろうか？」と言ってくれましたが、「いい」と断りました。
これ書き終わるころには、履けるようになっているでしょう。
明日からまた長崎で、朝８時には出発しますが、その前に＝VOTEさんの楽し気なイベント♪に参加予定なので、実家に着くのは午後２時過ぎるかな。
一泊し、翌25日は父の認定調査に立ち会います。（おそらく介護度が1段階はあがるでしょう）
義妹は極力レンチンワンプレートに慣れさせるよう言いますが、せめて私が居るときはそれなりの夕食を作って食べさせるようにしています。（私が居ない時にも、母はワンプレート食は使わず、動かしづらい手で、何かしら料理を作っているけれど）
父の体重は全盛期より20kg落ちており、それはまぁ普通だとしても、ここ１ヶ月で２kg減少していることを、医師はじめ、関係者全員が「食欲は？」と心配してくださっていますが・・・
でも～～食欲は変わらず旺盛ですよ。
皿に盛っているもの（かなり大目によそっているのに）は完食します。加えて毎夕食後のコップ一杯の甘酒も欠かしませんから、むしろカロリーオーバーかも。
ご飯だけは、パックのレンチン（１パックを母とシェア。母が食べるのは３口程）なので、今までより量が減っているかもしれません。
体重低下は筋肉が落ちていることによるものでしょう。
２週間前から始めたリハビリの成果が、少しずつ見え始めているようで、這って歩いていた廊下を立って歩くことも増えましたから、これ以上の筋量低下はないんじゃないかなぁと楽観しています。
さて、起きて１時間以上たちましたが・・・まだ腰が痛ぁい(´;ω;｀)←自業自得！
ボチボチ片付けに取りかかろうと思います。（ほんとかな？）
そこまで
嫌われた
理由がわからない
というところが
一番の理由なんだろう
