睡眠問題 パソコンの調子がいよいよ・・・な感じになってきました。 以下は昨日書きかけて、その後アップできずにいたものです。 休日の常で8時になってようやく起きました。 昨夜は22時半に就床したので、臥床時間自体は９時間以上（！）あったのですけれど…